kobenomad https://blog.hatena.ne.jp/kobenomad/ NOMAD-staff blog https://kobe-nomad.hateblo.jp/ ノマドＨＰもromaniの新作など色々と更新しておりますので是非御覧下さいね！！ 皆様、こんばんわ。 ブログネタもあり おっと思ったら撮るようにしておりますが 昨日、ついつい撮ってしまった マルハチのポップ 安い。 豚肉細切れもグラム69円。 安い。 近所にあって非常に助かっております。 最近、生活感が滲み出たエントリーが増えておりますね。 我が家の台所が非常に低く、作業はいつもしんどい角度で腰を曲げます。 おかげで飲酒由来かよくわからない腰の硬さを最近感じています。 これがまず一点。 そして 緩んできたお腹は仕方ない。 それに負けない胸板を作れば。 という先天的な骨格、筋肉のつき難さをかえり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkobe-nomad.hateblo.jp%2Fentry%2F2013%2F01%2F23%2F100100" title="△ ノマド日記其の2884　△ 「目標15回」　LOLO　TSUKI.S UMIT BENAN WHITE MOUNTAINEERING THE SAKAKI PYJAMACLOTHING DUVETICA - NOMAD-staff blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://nomad.nablog.net/image/20038591.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-01-23 10:01:00 rich https://kobe-nomad.hateblo.jp/entry/2013/01/23/100100 1.0 100%