<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>kobenitan</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/kobenitan/</author_url>
  <blog_title>小紅色</blog_title>
  <blog_url>https://kobenitan.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>ちょっと小話 2025.01~2025.12</anon>
    <anon>４毒減らし</anon>
  </categories>
  <description>白米と玄米を１対１で混ぜたご飯に変えてから２ヶ月経ったある日のこと。 息子に「白米食べたいな〜」って言われてしまいました。 時々雑穀米にしたりして気分変えたりもしたけれど、やっぱり白いごはんが恋しくなるよねぇ。 でもちょうどお盆前。 「帰省中は毎日白いご飯しか食べれないから、今は我慢して〜」 と言ってみたら、案外素直に聞いてくれました。 帰省中は玄米や雑穀を口にすることなく、外食も多かったけど毎日白いごはんを食べて過ごしました。 帰省から戻ってきて、また玄米入りのご飯にしたいけれど、やっぱり息子は白米が食べたいだろうと思い、 「明日にお弁当のご飯は白米にするね」 って言ったら意外な返答。 「夜…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkobenitan.com%2Fentry%2Fgenmai-gohan&quot; title=&quot;白米が食べたくなったけど、やっぱり玄米ご飯 - 小紅色&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-08-22 22:26:42</published>
  <title>白米が食べたくなったけど、やっぱり玄米ご飯</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://kobenitan.com/entry/genmai-gohan</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
