kodemarix https://blog.hatena.ne.jp/kodemarix/ 　ふくみみdiary https://kodemarix.hatenablog.jp/ 体 楽しかった日比谷の散歩ですが、歩き過ぎました。たぶん・・。 どうしても出かけると欲張ってしまって、それまでしたかった用事や、行きたかったところなどあちこち行こうとしてしまいます。 何でもいっぺんに済ませようなどと思うのが間違いなのです。一日中歩き回るのは私の脚力ではそろそろ限界かもしれません。 日比谷に出た翌日、しゃがむと右足の膝裏あたりが痛くなって正座が出来なくなりました。膝が痛くなったことはあるのですが、裏側が痛くなるのは初めてだったのでなんだろうと思いました。 それでも激痛ではないので、筋肉痛になっているんだろうと思いました。膝の裏にはたくさんの筋肉があるそうです。 とりあえずお風呂でマ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkodemarix.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F10%2F27%2F160000" title="膝の裏側に異変〜しゃがむと痛くなるふくらはぎと太もも - 　ふくみみdiary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kodemarix/20221026/20221026163540.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-27 16:00:00 rich https://kodemarix.hatenablog.jp/entry/2022/10/27/160000 1.0 100%