kodemarix https://blog.hatena.ne.jp/kodemarix/ 　ふくみみdiary https://kodemarix.hatenablog.jp/ 体 骨粗鬆症の薬を飲み始めて一週間ほど経ちましたが、特に困った体の変化はないです。新しい薬の時は少し神経質になってしまうのですが、今の所異常はないので続けられそうで安心しました。 今後の検査で骨密度が少しでも上がっていれば嬉しい。 体と言えば、少し体重を落とすことを成功しました。実は5年前と比べると5キロ増えていました。そして更にどんどん・・。 長い間少し落としたいと思ってはいましたが、それほど真剣ではなかった。でも今年の夏は左ひざが痛くなることがしばしばあり、体重が増えたことも原因ではと思い、グッと真剣度が増しました。 母が膝痛で辛かった時、体重を減らすように医者から言われていたのを思い出したり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkodemarix.hatenablog.jp%2Fentry%2F2024%2F11%2F01%2F153000" title="少し体重減、でも栄養はしっかり摂らないと - 　ふくみみdiary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kodemarix/20241031/20241031111703.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-01 15:30:00 rich https://kodemarix.hatenablog.jp/entry/2024/11/01/153000 1.0 100%