kogumatokuma https://blog.hatena.ne.jp/kogumatokuma/ 毎日レンジごはん https://kogumatokuma.hatenablog.com/ 2020年6月 料理 今日は電子レンジでスフレオムライスを作りました。 耐熱容器にみじん切りにした玉ねぎ、ウインナーを入れ、電子レンジで加熱する。 ご飯、ケチャップを加え、よくかき混ぜる。 ボールに卵の白身を入れ、白っぽくなるまで泡立てる。 黄身を加え、かき混ぜる。 ご飯の上に泡立てた卵をかける。 オーブンで焼く。 お好みでケチャップをかける。 とても簡単にスフレオムライスを作ることができました。 少し焼き時間帯長かったのか、ふわふわ感が少なかったです(^.^; チーズをのせても美味しそうです(*^^*) 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkogumatokuma.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F06%2F30%2F224151" title="スフレオムライス - 毎日レンジごはん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kogumatokuma/20200630/20200630223751.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-30 22:41:51 rich https://kogumatokuma.hatenablog.com/entry/2020/06/30/224151 1.0 100%