kogumatokuma https://blog.hatena.ne.jp/kogumatokuma/ 毎日レンジごはん https://kogumatokuma.hatenablog.com/ 2021年10月 料理 今日は電子レンジとトースターで鮭ドリアを作りました。 耐熱容器に鮭、料理酒を入れ、火がとおるまで電子レンジで加熱する。 皮、骨を取り除き、身をほぐす。 ほうれん草を一口大に切りラップで包み電子レンジで加熱する。 流水で洗い流す。 耐熱容器に小麦粉、バターを入れて電子レンジで加熱する。 牛乳を少しずつ加えながらよくかき混ぜ、ホワイトソースを作る。 耐熱容器にご飯を入れ、鮭、ほうれん草、ホワイトソース、チーズをのせトースターで焼く。 手順は多いですが簡単にできました。 ホワイトソースと具がよく合い美味しかったです(*^^*) ご飯はバターライスなど味つけした方が良さそうです(¯―¯٥) 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkogumatokuma.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F10%2F18%2F210005" title="鮭ドリア - 毎日レンジごはん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kogumatokuma/20211018/20211018205459.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-18 21:00:05 rich https://kogumatokuma.hatenablog.com/entry/2021/10/18/210005 1.0 100%