my-welina https://blog.hatena.ne.jp/my-welina/ こぐさんぽ https://kogusanpo.hatenadiary.com/ 日記 とーちゃんがテレだと、朝の散歩がない。 いや、正確にいうなら時間が変わる。 今日は朝から昨日録画した「空に住む」という映画を見た。 洗濯機回しながらね。見ながら、洗濯部屋の中に干して さて！いくぞ！と思ったんだけど、そういえば、セブン受け取りの 荷物があるから（ちょっと遠いセブン）受け取りながら散歩しよう！ お昼を作って、しっかりいただいてから昼過ぎに散歩に出かけた。 今の私は肝脂肪撲滅キャンペーンを展開していて、要するにダイエットに 励んでる。今までの「ダイエット」とはちょっと考え方が変わった。 体の細胞が必要とする物を食べながら、カロリーをしっかりとって その分代謝する。この方法。なので、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkogusanpo.hatenadiary.com%2Fentry%2F040a9a7995e3832c41c087d0773856d3" title="ちょっとわかってきた - こぐさんぽ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-25 15:58:46 rich https://kogusanpo.hatenadiary.com/entry/040a9a7995e3832c41c087d0773856d3 1.0 100%