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  <author_name>blueshou</author_name>
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  <blog_title>対人関係の教科書！心理学徹底解説</blog_title>
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    <anon>心理学</anon>
    <anon>脳科学</anon>
    <anon>行動経済学</anon>
    <anon>自信</anon>
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  <description>「自信がない」という言葉を、私たちは日常的に使います。新しい仕事を任されたとき、初めてのプロジェクトを前にしたとき、あるいは誰かに何かを提案しようとしたとき。そこで立ち止まる理由として、これほど便利な言葉はありません。 では、自信とは何でしょうか。多くの人が直感的に思い浮かべるのは、「できないかもしれない、という不安が無い状態」ではないかと思います。胸のざわつきがなく、手のひらに汗をかかず、前夜に何度も同じシミュレーションを繰り返さずに済む状態。それが自信だ、と。</description>
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  <published>2026-10-02 00:00:00</published>
  <title>【自信の本質】不安が消えることを私たちは待ち過ぎている　１</title>
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