koichiw https://blog.hatena.ne.jp/koichiw/ RMH https://koichiw.hatenablog.com/ スマホ ●以前、会社の健康保険組合から万歩計が配られて。 ●健康の為に、1日、5,000歩以上(記憶が定かではないが)歩きましょうと推奨され、仕事中に身に着けていたことがあった。 ●歩く度に「カチャカチャ」と音がする機械式のものだった。歩数だけカウントしてくれるが、歩幅を乗じて距離を計算しなければならなかった。 ●しかし、今や、便利なアプリがあるもので、ポケットに入れておくか手に持っていれば、歩数、距離、消費エネルギーまで教えてくれる。これから涼しい季節になるので、この指標を目安にウォーキングに励もうかと思っている。 【2023-09-17 capture】(画像をクリックすると拡大されます) 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkoichiw.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F09%2F17%2F190000" title="万歩計 - RMH" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koichiw/20250419/20250419092600.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-17 19:00:00 rich https://koichiw.hatenablog.com/entry/2023/09/17/190000 1.0 100%