koichiw https://blog.hatena.ne.jp/koichiw/ RMH https://koichiw.hatenablog.com/ 健康 ●20年程前、会社の健康診断で不整脈と診断された。 ●精密検査を受けるように、と産業医から紹介状が出たので最寄りの総合病院の循環器科を受診した。 ●いろいろと検査を受けたが、要観察となり、その後、高血圧や今は止めているが、糖尿病の薬を処方されていた。 ●3か月毎(ごと)に、受診しているが、10月に6.0だったHbA1cが1月には5.8になっていた。ここ最近、頑張ってある程度の距離を歩いている結果、この値が改善したのかと思っている。今後も継続して、歩ける時には歩くようにしようと思っている。写真は今日のウォーキング途中で撮った比良山系の様子。暖冬なので、雪は頂上付近に少しあるだけ。 【2024-0… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkoichiw.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F01%2F23%2F190000" title="ウォーキング - RMH" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koichiw/20250419/20250419002516.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-23 19:00:00 rich https://koichiw.hatenablog.com/entry/2024/01/23/190000 1.0 100%