kokimasuta https://blog.hatena.ne.jp/kokimasuta/ kokimasutaの日記 https://kokimasuta.hatenadiary.jp/ 皆さん葉酸って知っていますか？ 最初から記事を見ていただいてくれているなら、 だいたいわかっていただけたかなと思います。 ここでおさらいをしておきます。 葉酸とは・・・水溶性ビタミン（水溶性ビタミンとは、水に溶けやすいビタミンの総称。） の1つで、神経の機能維持や、エネルギーや赤血球、細胞の合成、代謝 に必要とされています。 ほうれん草などの葉の部分に多く含まれていることから、 「葉酸」と呼ばれるようになりました。 別名ビタミンMとも呼ばれています。 ちなみに納豆にもふくまれています。 妊娠を計画している女性に関しては、 神経管閉鎖障害の発症リスクを低減させるために、 妊娠の１か月以上前から妊… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkokimasuta.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2013%2F03%2F19%2F155256" title="葉酸サプリはこれに限る！エーエフシーの葉酸サプリメント！私が実証済です。 - kokimasutaの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://yousantowatashi.up.seesaa.net/image/E8B5A4E381A1E38283E38293E6898BEFBC92-thumbnail2 Hatena Blog https://hatena.blog 2013-03-19 15:52:56 rich https://kokimasuta.hatenadiary.jp/entry/2013/03/19/155256 1.0 100%