koko9koko https://blog.hatena.ne.jp/koko9koko/ koko9koko’s diary https://koko9koko.hateblo.jp/ ルールはシンプル、禁欲期間中に、 合計1000kmを走るのが目標で、 自慰行為をし、禁欲をリセットしたら、 走った距離は0になって、 また、再スタートとなる。 今回の禁欲は、今日で7日目だが、 走った距離の合計は、24.15km。 コツコツランニングと、禁欲を継続し、 禁欲1000kmマラソンを無事完走したい。 そもそも何故これをやるのかと言うと、 目標を作る事と、 禁欲を継続する意識を強くする為。 ルールがあってリセットすると、 走った距離が0になるから抑止力にもなるし、 ランニングの頻度も増えるので、 健康にも良い。 毎日、10km走ったとして、 3カ月で900kmだから、 達成するのも楽… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkoko9koko.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F02%2F27%2F181622" title="禁欲1000kmマラソン - koko9koko’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-27 18:16:22 rich https://koko9koko.hateblo.jp/entry/2020/02/27/181622 1.0 100%