kokobana https://blog.hatena.ne.jp/kokobana/ ここだけの話・・・ https://kokobana.hatenablog.com/ こちら方面の波 今朝は、なんだか微妙にうねっていましたが滑れるほどでは なかったので木曜日恒例の山トレロングDAYとなりました。 しかも大楠山の中から見た日の出の様子はここ最近では一番 美しい光景でありました。脳内の疲労が一瞬だけ緩和された そんな時間でありました。その後はまたキツキツで良い感じの 負荷が入り、充実感あるトレーニングとなったとさ（笑）。 空は快晴の空、夕方の夕日は仙元山からだね。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkokobana.hatenablog.com%2Fentry%2Fd0b8d8f99afe4b3ae3cb9a51bd0f3064" title="微妙なうねり - ここだけの話・・・" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-11-17 10:19:46 rich https://kokobana.hatenablog.com/entry/d0b8d8f99afe4b3ae3cb9a51bd0f3064 1.0 100%