kokoroletters https://blog.hatena.ne.jp/kokoroletters/ うつ病のわたしからあなたへ　心レター https://kokoroletters.hatenablog.com/ 療養生活 こんにちは。あやです。 今日は、現在の療養生活についてお話しようと思います。 2015年4月から休職して、療養生活に入りました。 早いもので、もう3年がたとうとしています。 3年も休めば元気になりそうなものですが、 実際はまだまだ「社会復帰」など考えられない状態です。 昨年の11月半ば～12月終盤まで精神科に入院したので、 退院後は改めて生活を立て直すことになりました。 退院から1か月半ほどたった現在、だいたいこんな1日を送っています。 朝8時ごろ起床 朝食後、愛犬の散歩 意欲のある日は、PCで文章を書いたり 意欲のない日は、スマホで遊んだり 12時に昼食 午後はだいたいゆっくり過ごしています… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkokoroletters.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F02%2F11%2F103924" title="現在の生活、それぞれの生活 - うつ病のわたしからあなたへ　心レター" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-11 10:39:24 rich https://kokoroletters.hatenablog.com/entry/2018/02/11/103924 1.0 100%