kokoroletters https://blog.hatena.ne.jp/kokoroletters/ うつ病のわたしからあなたへ　心レター https://kokoroletters.hatenablog.com/ うつ病 療養生活 こんにちは、あやです。 台風で被害が出た地域もあるようですが、 皆様のところは大丈夫でしたか？ もし被災された方がいらしたら、 早く元の生活に戻れることを祈っています。 さて、今日は現在の体調について書いてみようと思います。 私が初めて精神科を受診したのは、 2013年5月末でした。 もう10年も前のことになります。 まさかこんなに長くうつ病のままでいるなんて、 そのときは思ってもみませんでした。 初診のときの主な自覚症状は、 不眠と疲れでした。 気分的にもあまり良くなかったと思います。 仕事をしていたので、不眠が一番こたえる症状でした。 一番具合が悪かったのが、休職直後と5、６年前の入院時で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkokoroletters.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F08%2F17%2F132155" title="うつ病　現在の症状 - うつ病のわたしからあなたへ　心レター" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-17 13:21:55 rich https://kokoroletters.hatenablog.com/entry/2023/08/17/132155 1.0 100%