kokoroletters https://blog.hatena.ne.jp/kokoroletters/ うつ病のわたしからあなたへ　心レター https://kokoroletters.hatenablog.com/ うつ病 こんにちは、あやです。 またしても、かなり久しぶりの更新となりました。 皆さん元気に過ごしておられますか？ 今日はうつ病についての私見を書いてみようと思います。 この病気になって10年あまり、日々体調を気にしながら過ごし、 カウンセリングも受けて、うつ病って何だろうと考える中で気づいたことです。 それは、うつ病は個性の病ではないか？ということです。 同じストレスを受けても、病気になる人とならない人がいますよね。 だからこそ、うつ病になった人は、自分が弱いせいで病気になったと思いがちです。 私も休職した当初はよく思いましたし、 今でも調子の悪いときなどは、自分の性格が弱いせいで、 いつまでもうつ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkokoroletters.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F01%2F17%2F134238" title="うつ病と自分のキャラクター - うつ病のわたしからあなたへ　心レター" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-17 13:42:38 rich https://kokoroletters.hatenablog.com/entry/2025/01/17/134238 1.0 100%