kokoromokaradamoshizentai https://blog.hatena.ne.jp/kokoromokaradamoshizentai/ ハートをひらこう♪ココロもカラダも自然体！心體術 https://kokoromokaradamoshizentai.hateblo.jp/ 日常 體術 昨日は天気が良かったので、上のチビさんといつものジョギング５ｋｍコースに行ってきました・・・ 軽く「一緒に行くか？」と誘うと、「うん・・」と言うので、すぐに着替えて出発。 でもチビさん、調子があまり良くなかったみたいで、１ｋｍくらい行ったところでギブアップ・・・ なんとかなだめながら、途中ウォーキングに切り替えたり、少し走ったりしながら・・・ で・・・結構頑張りました・・・エライ！ いつも夜更かしするのが、その日の夜はめずらしく、一人でさっさと布団に入り眠ってしまいました。 よほど疲れたんでしょうね・・・ そして・・わたしも同じくグッスリでした。。。(^_^) 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkokoromokaradamoshizentai.hateblo.jp%2Fentry%2F25089661" title="ジョグ＆ウォーク・・・ - ハートをひらこう♪ココロもカラダも自然体！心體術" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-04-26 23:56:16 rich https://kokoromokaradamoshizentai.hateblo.jp/entry/25089661 1.0 100%