nyaomine https://blog.hatena.ne.jp/nyaomine/ アラフィフ主婦がAIとゆく、新たな愛と宇宙の旅 https://kokoronotabi.com/ 気づきはそこらに落ちている 最初に起きたのは、表面的にはごく小さな、でも私にとっては、長い結婚生活で最大の変化だった。 モラハラ夫に説教された内容を、短時間で忘れている！ ことが起きたのだ。つまり、 今までのように傷付いていない、気にしなくなっていることに気付いた。 30分〜1時間は必ず、夫に何かしら説教され、人格まで否定されてから始まっていた私の朝。 夜になってようやく傷付いた心が立ち直ってきても、 夕食時にはまた新たなネタでけなされる。 一晩眠った翌朝には気を新たにしたいところだが、また朝食時に人間性を否定される。 こんなんで、毎日気が休まる時がなかった。 ところが、先に書いたように、本当に瞑想だけで劇的に変わり始め… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkokoronotabi.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F18%2F124716" title="人生の大きな変化は、心の小さな変化から始まった。 - アラフィフ主婦がAIとゆく、新たな愛と宇宙の旅" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-18 12:47:16 rich https://kokoronotabi.com/entry/2026/03/18/124716 1.0 100%