hyakuyou https://blog.hatena.ne.jp/hyakuyou/ 私に良いこと☆ https://kokorotokarada.hatenablog.jp/ 50代の健康 朝起きたら喉が痛い。 ここ数日、夫が夜中も咳が続いたので病院へ。 インフルエンザとコロナではなかったのは良かったのですが、どうやら風邪をうつされたみたいです。 そういえば昨年も２週間たっても咳がとまらなくてつらかったな。 今回は長引かせたくない。 喉の痛みからきた風邪のひきはじめに対処したことで、あまりひどくならずにすんでいるのでご紹介します。 うがい薬でのどを保湿・消毒 ゆず茶でのどを潤す 寒気にはツボにカイロを 家事はほどほど、無理しない ほっともっとの幕の内弁当 終わりに うがい薬でのどを保湿・消毒 初期の段階では、うがいによってのどに付着している菌を消毒すると効果的です。 違和感や軽い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkokorotokarada.hatenablog.jp%2Fentry%2F2024%2F12%2F03%2F112613" title="のどの痛み、風邪の引き始めにしたことは - 私に良いこと☆" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hyakuyou/20241201/20241201163101.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-03 11:26:13 rich https://kokorotokarada.hatenablog.jp/entry/2024/12/03/112613 1.0 100%