gensansa https://blog.hatena.ne.jp/gensansa/ 湖まち～海まち～山まち　Diary https://komachi-umimachi.hatenadiary.com/ 生活　改良　節約 窓を開けて、眠っています。どうも、エアコンと体調がうまく合っていなようです。ここ数日の、大きな気象変化にもついていけませんでした。 家族も同じような状態で、どのようにして体調を良い状態にしておくかを、模索しています。スッキリしない日が続くと、家の中の状態も乱れが出てきます。 我が家では、汗がねばりついているなあ、と感じたときは、シャワー、お風呂に入ります。血流もよくなり、体調が少し変わります。 今朝、朝風呂に入りました。湯船につかり、ゆっくりと身体を目覚めさせます。お風呂から出て、ソファに座り、扇風機の風で、からだのほてりをさまします。ぼんやりと庭を眺めて、のんびりとコーヒーを飲みます。窓から… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkomachi-umimachi.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F07%2F14%2F080052" title="今夜　なにを食べたくない？ - 湖まち～海まち～山まち　Diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gensansa/20230714/20230714080437.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-14 08:00:52 rich https://komachi-umimachi.hatenadiary.com/entry/2023/07/14/080052 1.0 100%