naushika329 https://blog.hatena.ne.jp/naushika329/ こまはろ日記 https://komaharo.hatenadiary.jp/ 栄養療法 漫画 栄養療法体験談 栄養療法の病院から食事内容の指導も受け、食生活にも気を付けるようになりました。 鉄分多めの食事、そしてタンパク質がなければ鉄分も吸収されないとのこと。今まで食事の大切さを全く考えていませんでした。サプリよりも何よりも食事が基本ですよね・・・今までなんてバカな自分だったのでしょうか。甥っ子ドラえもんのタイムマシーンを使わせてもらい昔の自分に言ってやりたいです。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkomaharo.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2017%2F11%2F25%2F210825" title="栄養療法記 その4 ～タンパク質多めの食事～ - こまはろ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/naushika329/20171125/20171125210701.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-11-25 21:08:25 rich https://komaharo.hatenadiary.jp/entry/2017/11/25/210825 1.0 100%