taka_pika https://blog.hatena.ne.jp/taka_pika/ 雨雲のように https://komemiso.hateblo.jp/ 睡眠 腸活 生活習慣 レトルト食品 混ぜご飯 食 今日も寝てた。おかげでさっぱり。なんだろ、本当に眠い。まあ食事したのもひとつ理由としてはあるのかな。 最近ずっと寝てる。ずっと寝てるのにまだまだ眠れるということは、睡眠の質が悪いのか？確かに今日の寝方はまず姿勢が悪すぎた。でも眠ってるのだよな。姿勢が辛くてとても眠れたものじゃない、とかではない。 ピルクルミラクルケアを毎日飲んでるのにこれか。あれはもしかして効かない？確かに初めて買った時から眉唾ものだったけど、でも継続してる。飲み始めたのって今年に入ってからだっけか？だとしたら３ヶ月近く続いてる。でもまあ、頑張ってきらさずに、ヤクルトとピルクルミラクルケアを毎朝飲んでる。朝に飲むのが間違ってる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkomemiso.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F03%2F21%2F161135" title="全然学習しない奴 - 雨雲のように" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-21 16:11:35 rich https://komemiso.hateblo.jp/entry/2023/03/21/161135 1.0 100%