taka_pika https://blog.hatena.ne.jp/taka_pika/ 雨雲のように https://komemiso.hateblo.jp/ 深夜帯の活動 生活習慣 今日の深夜に目が覚めた。その時に寝るか起きてるか迷って、最終的には寝ること選んだ。でも、なぜか鼻呼吸テープを剥がして寝直したから、起きたら口の中と喉が乾燥した。やっぱりテープないとだめだな。 鼻呼吸テープ、買ってよかった。ここ数日は毎晩貼って寝てる。それにだんだん慣れてきた。習慣化するとつらさもなくなってきて、テープ買って良かったわ。まあ正確には違う用途のテープなんだが。本来の鼻呼吸テープ高いよ。代替品で全然OKだよ。 それで寝直した結果、午前11時頃まで爆睡。寝すぎた。眠かったんだな。アラームかけてなかったのもあって、余裕で寝てた。一回10時頃に目が覚めて、眠すぎて二度寝して、活動開始したの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkomemiso.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F12%2F12%2F180640" title="深夜に目が覚める　鼻呼吸テープありがたい - 雨雲のように" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-12 18:06:40 rich https://komemiso.hateblo.jp/entry/2024/12/12/180640 1.0 100%