taka_pika https://blog.hatena.ne.jp/taka_pika/ 雨雲のように https://komemiso.hateblo.jp/ 眠れない時の記録 身体の不調 不眠 ネットショッピング 最近多いな…お腹が痛みだして今夜は眠れなかった。原因は糞詰まり。薬飲んだら便が結構出てきて、そしたら痛みも引いた。今はすっきり。 元々便秘がちなんだよね。そういう体質みたいで、もうかれこれ何年使ってるだろうか、酸化マグネシウムを飲んでる。これを飲むと、お通じがかなり良くなる。少し前までは何も食べなくても飲むようにしてて、そしたら当たり前だけど下痢便が出る。だから最近控えてた。でもそうすると便秘になる。 やっぱりサボらずに飲んだほうがいいね。深夜に腹痛で起きて、大正漢方胃腸薬と酸化マグネシウム飲んだら治ったんだから、朝飯抜きでも飲むべきだな。 出すもの出したら腹減ってきた。まあ腹減るのはいいこと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkomemiso.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F09%2F09%2F043745" title="お腹痛くて眠れず - 雨雲のように" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-09 04:37:45 rich https://komemiso.hateblo.jp/entry/2025/09/09/043745 1.0 100%