komeuso https://blog.hatena.ne.jp/komeuso/ なんの変哲もない日 https://komeuso.hateblo.jp/ 日常 昨日は薬をのむ前に寝落ち。その後一旦起きて歯磨きをしたところで薬をのんでまた眠りについた。あーあ、歯磨きしないと、でもその前にちょっとだけ横になって…というのはもう100%寝てしまう。でも、寝落ちした日は満足感がある。ストレスが睡眠に現れやすいけど、不眠症は少しずつ良くなってますよ、と昨日病院で言われた。たしかに自然と眠りに落ちる日も前よりかは増えている。 仕事を少し頑張りすぎたのか、はたまた気圧の影響か午後にひどい頭痛に襲われた。買い物から急いで帰ってきたあと、頭痛薬をのんで少し眠ったら回復したので一安心。久しぶりに本格的な頭痛だったからちょっと怖かった。休職する前はよく頭痛がしていたし、気… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkomeuso.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F01%2F06%2F161854" title="金曜日 - なんの変哲もない日" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-06 16:18:54 rich https://komeuso.hateblo.jp/entry/2023/01/06/161854 1.0 100%