kazenokomichi https://blog.hatena.ne.jp/kazenokomichi/ 日日是好日 Diary https://komichi.hateblo.jp/ 本 図書館にリクエストをかけて半年。やっと順番が回ってきました。 栄養女子大学のカフェテリアの「日替わり定食」で、季節ごとのメニューが載っています。 どれも美味しそうで、昨日は鶏肉のゆず胡椒焼きごはん、今日はさけのホイル包みチャンチャン焼き風ごはんのメインディッシュを試してみました。（鶏肉は春メニューの中、さけは秋メニューの中から。）小鉢は家にある野菜で作ったので、別メニューになりましたが、どのページを見ていても、葉菜、根菜、芋類、豆類がバランスよく盛り込まれているので、それを念頭において応用すればいい感じです。 しばらく、この本からいろいろと試してみたいと思います。（この本は買うことにしました。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkomichi.hateblo.jp%2Fentry%2F2011%2F06%2F01%2F211143" title="栄養女子大学のカフェテリア - 日日是好日 Diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-06-01 21:11:43 rich https://komichi.hateblo.jp/entry/2011/06/01/211143 1.0 100%