komihinata https://blog.hatena.ne.jp/komihinata/ 『komihinata』の手作り＊布小物 https://komihinata.hatenablog.com/ 布小物 昨日行ってきたお料理教室 市でやってくれるものなので、とってもリーズナブル お友達に誘ってもらって参加してみました 思えばお料理教室って初めて！ ちょっと緊張しましたが、4人の班で全員お友達だったから 普通に楽しくお料理できました ＊メニュー＊ ひじきごはんエリンギの白和え ゆで豚の南蛮漬け えびとレタスのスープ ヨーグルトのムース風 ５５４kcalです そもそもこのお教室はお料理の作り方がメインというより 食生活指針をわかりやすく教えてくださるもの お昼はスイーツですませちゃおう、なんていけませんよ～と 言われ、耳が痛かったです一日に食べていいお肉の量も少ないの！ 今回一人前30グラムでお料… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkomihinata.hatenablog.com%2Fentry%2Fb8b026e7c0cd3bf5414a5436ddd2c0fb" title="ソーイングモチーフ - 『komihinata』の手作り＊布小物" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/komihinata/20250923/20250923083159.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2006-09-29 23:05:40 rich https://komihinata.hatenablog.com/entry/b8b026e7c0cd3bf5414a5436ddd2c0fb 1.0 100%