komutantan https://blog.hatena.ne.jp/komutantan/ 「筋トレ」を趣味にしよう！ BODYデザインブログ https://komutantan.hatenadiary.jp/ 健康 町の中でもマスクを着用している人が多くなる、冬から春先にかけて 同じ環境にいるのに風邪を引きやすい人とそうでない人っていますよね？ その大きな違いは免疫力にあります。 様々な職業からライフスタイルに学ぶ免疫力ＵＰ法を ＴＢＳテレビ「健康カプセル ゲンキの時間」で紹介されていましたのでまとめました。 風邪を引きやすい人と引きにくい人何が違うのか？ 免疫力が低下する主な原因と対策 ボディビルダーの免疫力調査 まとめ 風邪を引きやすい人と引きにくい人何が違うのか？ 免疫力とは免疫力を構成する免疫細胞や生活習慣、身体の体力や体調による総合力を見る事でおおよその免疫力がわかるという まずは、番組で紹介さ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkomutantan.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2016%2F01%2F25%2F121628" title="生活習慣を改めて、免疫力ＵＰ！トレーニング後のケアも重要です。 - 「筋トレ」を趣味にしよう！ BODYデザインブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/komutantan/20160125/20160125115223.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-01-25 12:16:28 rich https://komutantan.hatenadiary.jp/entry/2016/01/25/121628 1.0 100%