kona-c https://blog.hatena.ne.jp/kona-c/ kona-cの日記 https://kona-c-2.hatenadiary.org/ どりさんのポタぢゃねーぜ？昼まで走るぜ？ って、ことでホイホイ釣られて参加してきました。 とりあえず水源地二本。Y本さんも居られました。昨日も居られましたw Y本さんは水源地3本で準備万端。昨日といい、完全にヤる気です。 スゲエです。 ホイホイ釣られたんは、Y本さん、マルコさん、黒スパさん、粉。 とりあえずコブコブコース 天気も良くてサイコーですな んで、とりあえず大坂から荒金で陸上ポプラまで マルコさん回復走といいながらめっちゃ速いんですけど… 黒スパさん初めて一緒に走ったけど、スゲエフィジカルで身体の使い方覚えたらめっちゃ速くなりそうな… つーか、いっちゃんスゲエのはどりさん…仕事前の運動… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkona-c-2.hatenadiary.org%2Fentry%2F20150502%2F1430555370" title="どり練り ひと練り目 - kona-cの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kona-c/20150502/20150502070444.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-05-02 17:29:30 rich https://kona-c-2.hatenadiary.org/entry/20150502/1430555370 1.0 100%