nazekini https://blog.hatena.ne.jp/nazekini/ ここが困ったコーネンキ https://konenki.nazekini.com/ 薬膳 食べ物 昨日、家族が勤め先から鯛をいただいてまいりました。私の誕生日でおめでタイからいただいてきたと（笑） そこで、今回は【鯛】の薬膳的効能を調べてみました。 鯛の旬について 脾の働きを助ける 鯛、白身魚の栄養 鯛の旬について 鯛の旬は春。 そう言われていますが、一部の漁師さんの間では、紅葉の時期の紅葉鯛とか、産卵のために栄養を蓄えている、一、二月だとか。 結局いつやねん！ いただいた鯛は、紅葉鯛ちうことにでもしておきましょうかの。 脾の働きを助ける 薬膳的には【脾】の働きを助ける食品に分類される鯛。 【脾】は、胃腸とその周辺の機能と考えていただいてOKです。 また【腎】にもよく、水分代謝をよくするの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkonenki.nazekini.com%2Fentry%2Ffood_7" title="【なんちゃって薬膳】おめでタイ！紅葉鯛？ - ここが困ったコーネンキ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nazekini/20181113/20181113145935.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-13 17:30:00 rich https://konenki.nazekini.com/entry/food_7 1.0 100%