nazekini https://blog.hatena.ne.jp/nazekini/ ここが困ったコーネンキ https://konenki.nazekini.com/ 薬膳 更年期 こよみ ここが困ったコーネンキをご覧戴き有難うございます✨ 今回は薬膳と季節のお話です。 よろしくお願いいたします。 【なんちゃって薬膳】について 二十四節気とは 七十二候とは 薬膳と二十四節気 春捂秋冻「春は厚着して秋は薄着する」 春の養生 春は緑の食材と酸味のあるものを 春は風邪（ふうじゃ）対策 【なんちゃって薬膳】について 韓流ドラマ「宮廷女官チャングムの誓い」を観て以来、薬膳＆漢方にハマっている私↓ www.nazekini.com 食材について、薬膳的な効果を調べずにはおられないようになりました（笑） とはいえ、基本的には先述した通り、旬の物を食べるだけの気軽なもの。 したがって【なんちゃっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkonenki.nazekini.com%2Fentry%2Fspring_yakuzen" title="【立春】薬膳にハマって二十四節気や七十二候を意識するようになったお話【なんちゃって薬膳】 - ここが困ったコーネンキ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nazekini/20230116/20230116163144.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-05 16:55:10 rich https://konenki.nazekini.com/entry/spring_yakuzen 1.0 100%