konnbuyasiosai https://blog.hatena.ne.jp/konnbuyasiosai/ さすらいの昆布屋 こんぶ屋しお彩の昆blog https://konnbuyasiosai.hatenablog.com/ 母ちゃんレシピ 雑談の部屋 今日は熱中症警戒アラートが発令された長崎。 午前中2時間のみさき駅さんわでの販売も暑さがじわじわ 水分補給しながら、汗かきながら💦💦 夏の販売は体力勝負です。 みさき駅さんわは今、夏野菜がたーくさん入荷してて 朝から次々に売れていってます。 パプリカやピーマン、ナス、きゅうりはスーパーより断然やすい👍 夏野菜の代表と言えばゴーヤ みなさん、ゴーヤはお好きですか？ これは、お客様に教えていただいたレシピ、我が家では夏バテ防止の一品✍️ 簡単ですよ☝️ ゴーヤをスライスしてさっとボイル あとは「いか昆布」と混ぜるだけ😊 ちょっとかけ醤油なんかをかけて食べたり、ご飯にのせて食べるのもおすすめ😋 ぜひ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkonnbuyasiosai.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F24%2F201335" title="夏バテ防止に！ゴーヤ+いか昆布 - さすらいの昆布屋 こんぶ屋しお彩の昆blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/konnbuyasiosai/20210724/20210724200259.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-24 20:13:35 rich https://konnbuyasiosai.hatenablog.com/entry/2021/07/24/201335 1.0 100%