konohairo https://blog.hatena.ne.jp/konohairo/ 家事ぼたん https://konohairo.hatenadiary.jp/ 主菜　豚肉 2022/06/02㈭ 晩御飯 ハンバーグのおろし煮(生協の冷凍ハンバーグお弁当サイズ 大根おろし 蒸し大豆 茹で小松菜みじん切り ポーチドエッグ めんつゆ)味噌汁(豆腐 椎茸 小松菜 牛乳 味噌 出汁)サラダ(レタス 胡瓜)牛乳かん(昨日の残り キウイ)キレートレモン 毎日ずぼらだけれど、今日のはひどいけれど、思ったよりおいしかった。 今日食べたお菓子まみれさんのバカンス カントリーマアムチョコ量2倍バナナピューレ入りビーノうましお味 エンドウ豆100％ 目標ではお菓子は100kcal位 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkonohairo.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F06%2F03%2F093000" title="おろし煮 - 家事ぼたん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-03 09:30:00 rich https://konohairo.hatenadiary.jp/entry/2022/06/03/093000 1.0 100%