koperu55 https://blog.hatena.ne.jp/koperu55/ 桃の里剣術雑録 https://koperu55.hatenadiary.org/ 剣道 近著典彦著「最後の剣聖 羽賀凖一」より抜粋 ◆羽賀凖一の教えの基本中の基本は「正しい姿勢・正しい呼吸」であった。羽賀準一は剣道でも居合でも、姿勢の「くずれ」を極度に嫌った。 ＜羽賀凖一の姿勢・呼吸に関する言葉＞ ・剣道・居合の基本はくずれないこと、すなわち、正しい姿勢である。 ・下腹に力を入れると肩の力が抜ける（肩の力を下腹に落とす、とも言った。このとき心身の潜勢力は最高の状態となる）。 ・肩の力を抜ける人は専門家でも少ない。 ・正しい姿勢が乱れるや否や、呼吸は乱れる。 ・肩の力が抜けるかどうかは平素の問題である。・・・姿勢・呼吸の平素の鍛錬。 ・変化―正しい姿勢でいればいつでも変化できる。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkoperu55.hatenadiary.org%2Fentry%2F2022%2F08%2F08%2F151040" title="剣聖　羽賀凖一の教え（剣道・居合道） - 桃の里剣術雑録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-08 15:10:40 rich https://koperu55.hatenadiary.org/entry/2022/08/08/151040 1.0 100%