haruyama012 https://blog.hatena.ne.jp/haruyama012/ これからどうします？ https://koreharu.hatenablog.com/ メンタル こんばんは。春山です。 アホのようなタイトルですね。 読んで字のごとく、うまく眠れていない今日この頃です。ここ1カ月近く、中途覚醒＆早朝覚醒のコンボにやられています。 寝付き自体は悪くなく、眠りには割とすんなり入っていけるんです（ギリギリまでスマホを見続けてしまう悪癖はありますが……）。Google Home Nestにアラームをかけて横になり、明日はあの業務に手をつけなきゃ……昼から打ち合わせか……仕事行きたくねえ……朝が来なきゃいいのに……などと思いながら寝ます。だいたい就寝は0時前くらいです。 しばらくすると、トイレに行きたくて目が覚めます。用を足し、トイレから帰って1時間ほど寝たら、ま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkoreharu.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F18%2F173000" title="不眠～FUMIN～ - これからどうします？" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/haruyama012/20210717/20210717170736.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-18 17:30:00 rich https://koreharu.hatenablog.com/entry/2021/07/18/173000 1.0 100%