sasakisaki1018 https://blog.hatena.ne.jp/sasakisaki1018/ これは したり ～ 笹木 砂希の毎日 https://korewasitari.hatenablog.com/ エッセイ まな板は調理台の左奥にある。炊事のときは、左腕を伸ばして、このまな板を取る。木製だから、分厚くてちょっと重い。 今まで何ともなかったのに、１月ぐらいから、まな板の重みで左腕の肘が「ズキン」と痛むようになった。しばらく様子を見ていたが、なかなか治らないので、肘用サポーターをつけてみた。 洗い替え用まで買ったのに、効いている実感がない。気がつけばもうすぐ８月になる。ちょうど夏休みで時間もあるから、整形外科に行くことにした。 「これはね、テニス肘ですよ」 「テニスですか」 「肘の周りの筋肉が炎症を起こしているんです。塗り薬とストレッチで治ります」 「よかった」 「さきほど撮影したレントゲン写真でも、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkorewasitari.hatenablog.com%2Fentry%2F13ff53584fad35f81c8cb4427c720fac" title="テニスにご縁があるようで - これは したり ～ 笹木 砂希の毎日" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sasakisaki1018/20250915/20250915185536.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-31 21:56:40 rich https://korewasitari.hatenablog.com/entry/13ff53584fad35f81c8cb4427c720fac 1.0 100%