sasakisaki1018 https://blog.hatena.ne.jp/sasakisaki1018/ これは したり ～ 笹木 砂希の毎日 https://korewasitari.hatenablog.com/ エッセイ どうも、ドライアイに悩んでいる方が多いようだ。私も2015年にドライアイと診断され、コンタクトレンズの使用を控えてメガネに切り換えた経験がある。 今はドライアイを克服し、再びコンタクト生活に戻っているので、ご参考までにその経緯をお話ししたい。 まずは粘膜の強化が必要と感じた。 ちょうど、血行をよくするためにゼラチンを飲み始めたことが吉とでたらしい。 ゼラチンはたんぱく質なので、個人差はあるものの、粘膜の保護に効果がある。一日１～２ｇでよいと聞く。この商品は一袋５ｇだから、４日かけて飲んでいる。熱い紅茶やスープに入れていただく方法をオススメしたい。化粧のりもよくなるし、疲れにくくなるから、201… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkorewasitari.hatenablog.com%2Fentry%2F14f428473c371661509f258ade2d0d2b" title="ドライアイは克服したけれど - これは したり ～ 笹木 砂希の毎日" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sasakisaki1018/20250915/20250915213657.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-30 17:50:50 rich https://korewasitari.hatenablog.com/entry/14f428473c371661509f258ade2d0d2b 1.0 100%