sasakisaki1018 https://blog.hatena.ne.jp/sasakisaki1018/ これは したり ～ 笹木 砂希の毎日 https://korewasitari.hatenablog.com/ エッセイ 今週のお題「変えたいこと」 平日は、19時に帰宅したら、自由な時間がない。 着替えてから夫の作った夕食をとり、歯磨き等を終えた後、翌日の弁当の仕込みに入る。仕込み終了はだいたい21時だ。その後は英会話や筋トレ、ブログチェック等をしてお風呂の時間を迎える。21時半だと、その後もスムーズに進む。入浴後はストレッチやマッサージをして、就寝準備を整え、22時半には床に就く。朝は４時半に起床するため、これが通常のルーティンである。 ところが、翌日の服に悩んだり、通販で買った商品が届いて段ボールを片づけたりすると、就寝時間が遅くなる。お風呂に入りたいのに、娘がなかなか出てこないときや、姉・妹と実家に関する… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkorewasitari.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F01%2F153753" title="なぜ金曜日は夜更かししてしまうのか - これは したり ～ 笹木 砂希の毎日" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sasakisaki1018/20260201/20260201152544.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-01 15:37:53 rich https://korewasitari.hatenablog.com/entry/2026/02/01/153753 1.0 100%