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  <author_name>sasakisaki1018</author_name>
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  <blog_title>これは したり ～ 笹木 砂希の毎日</blog_title>
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  <description>疲れがたまると歯茎が腫れる。 「またですね。犬歯のところは歯周ポケットが深いので、歯間ブラシを念入りに」 ひと月に一度通っている歯科で、血を吸ったヒルのようにまん丸に膨らんだ歯茎を切開してもらうと、膿が流れ出て楽になった。 ふうー。 何度か繰り返すと、ブヨブヨの歯茎が締まるのか、犬歯はトラブルを起こさなくなった。代わりに、下の奥歯が痛む。「さあ、じゃあ、次はこっちの番よ」となるわけでもないのに、ズキズキする奥歯を囲むように歯茎が腫れていた。 「あー、こっちにもたまっています。切っちゃいましょう。ちょっと大きめの歯間ブラシにして下さいね」 毎月ではないが、モグラ叩きのようにボコッ、ボコッと腫れる…</description>
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  <published>2026-04-26 16:51:46</published>
  <title>簡単にできる歯周病予防で歯茎を健康に</title>
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