sasakisaki1018 https://blog.hatena.ne.jp/sasakisaki1018/ これは したり ～ 笹木 砂希の毎日 https://korewasitari.hatenablog.com/ エッセイ 大豆には、イソフラボンが含まれている。 このイソフラボンは、女性ホルモンに近い働きをするそうで、更年期が近づく身には欠かせない。毎朝、好きでもない豆乳を飲み、夕食には義務のように納豆を食べる。 豆乳には色々な種類があるが、私には調整豆乳が合っているようだ。無調整豆乳のほうが、体によさそうだけれども、豆腐ドリンクみたいで受け付けない。まろやかで、牛乳に近い口当たりの調整豆乳がいい。 豆乳を飲み干して朝食を終え、歯みがきをしに行く。ちょうど、昨日で歯磨き粉を使い切ったところだから、新しいものを出す。私が使う歯磨き粉は、姉から勧められたサンスターのオーラツーステインクリアである。姉も私も、コーヒー、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkorewasitari.hatenablog.com%2Fentry%2F38d67bc12e0686ee9586ae9e9f4c6fa2" title="豆乳選びの基準 - これは したり ～ 笹木 砂希の毎日" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sasakisaki1018/20250915/20250915220736.png Hatena Blog https://hatena.blog 2010-10-03 20:33:33 rich https://korewasitari.hatenablog.com/entry/38d67bc12e0686ee9586ae9e9f4c6fa2 1.0 100%