sasakisaki1018 https://blog.hatena.ne.jp/sasakisaki1018/ これは したり ～ 笹木 砂希の毎日 https://korewasitari.hatenablog.com/ エッセイ 最近、生姜にはまっている。 生姜には、体を温めて炎症を抑えるはたらきや、消化促進、食欲増進、殺菌作用、消臭効果、美肌効果があるそうだ。 先週、別ブログにて、生姜湯を飲んで冷え性を治すという記事を書いた。（こちらをご参照ください）しかし、家庭薬膳の本を読むと、そんな甘っちょろいことではダメらしく、もっと厳しいことが書かれていた。 「体質改善のためには、毎日７５グラム程度の生姜を食べるようにします」 はてさて、７５グラムの生姜とは、どのくらいの量なのだろう。 量ってみると、かなり大きいことがわかった。何しろ、Ｍサイズの鶏卵をやや上回るデカさだ。 「こんなに食えるかよッ」と、口汚くののしりたくなった… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkorewasitari.hatenablog.com%2Fentry%2F3adc66172acaf39940ed0efa95b51e86" title="生姜コーヒー - これは したり ～ 笹木 砂希の毎日" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sasakisaki1018/20250915/20250915220736.png Hatena Blog https://hatena.blog 2010-12-12 20:58:16 rich https://korewasitari.hatenablog.com/entry/3adc66172acaf39940ed0efa95b51e86 1.0 100%