korobokuru https://blog.hatena.ne.jp/korobokuru/ 宝島のチュー太郎 https://korobokuru.hatenadiary.com/ 徒然 高校生の頃、ガールフレンドと一緒によく口ずさんだ歌。 彼女はもう忘れてしまったろうな・・・ セプテンバー／チューリップ 炭水化物を極力摂らない実験を始めて一月半。 流石に、おからとハンバーグやチーズ一辺倒の食事に飽きてきたので、 シチューの具に、おからの補助無く、 シチューのみで完結出来るようなものが何か無いかと考えてて、 豆を思いついた。 但しこの豆といういうやつが厄介。 あずきやひよこ豆、キドニービーンズの類いは炭水化物なんだね。 唯一大豆だけは、タンパク質が多く含まれる。 （厳密には炭水化物も含まれるけど） そこで、大豆を具にしたシチューを作ってみようかと。 しかし「大豆を水で戻したりす… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkorobokuru.hatenadiary.com%2Fentry%2F2014%2F09%2F17%2F122733" title="届いた大豆が6kg - 宝島のチュー太郎" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51zA1E80EfL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-09-17 12:27:33 rich https://korobokuru.hatenadiary.com/entry/2014/09/17/122733 1.0 100%