korobokuru https://blog.hatena.ne.jp/korobokuru/ 宝島のチュー太郎 https://korobokuru.hatenadiary.com/ 何年か前に流行ったダイエット法があったよね。その名前はうろ覚えだけど、要は、その日の食事を全て記録するという手法。それによって、自己が如何に飽食か、ということを認識することが自制力に繋がると。 ならばと、最近、食事と飲酒の状態を記録し始めた。そして【ヤバい】ことに気づいた。 本音を吐露すれば、そんなことはもう３０年前から薄々感じていた。 しかし、そうやって開き直ってるバヤイではない。それが証拠に、３年くらい前に痛風を発症。 それに魂消て、４０年ぶりに一週間禁酒した。 その反動で・・・ これは、ここでは書けない。 そんくらい、私にとっては、コペ転的事態が起こって、以来、私の余生は暗転した。 まあ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkorobokuru.hatenadiary.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F07%2F022104" title="メモ飲酒 - 宝島のチュー太郎" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/korobokuru/20260207/20260207010452.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-07 02:21:04 rich https://korobokuru.hatenadiary.com/entry/2026/02/07/022104 1.0 100%