koromama https://blog.hatena.ne.jp/koromama/ koroとrinとmamaの日記 https://koromama.hatenadiary.jp/ 太極拳 たった１回、原因不明の頭痛で休んでしまったので皆勤賞がもらえなず残念だったが、お花見をいっしょにした方が「あの頃から比べるとやせたみたい」と言ってくれた。道具がなくてもできる筋トレと思って始めたのだが効果が出た？。「痩せました」といえるほどの体重は減っていないのだかど、真面目に続けると痩せて見える効果が…（引き締まった？）嬉しいよ〜。「継続は力なり」だね。ジムも真面目にやったら今度こそ「やせた〜」と言えるかも知れない。太極拳を始めて丸２年になるが、始めて１年半はお休みが多かったから憶えきれず、一人になると途中でやめてしまうのだった。この頃やっと終りまで止まらずにできるようになってきたので家でや… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkoromama.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20040922%2Fp2" title="今期最終日 - koroとrinとmamaの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2004-09-22 00:00:02 rich https://koromama.hatenadiary.jp/entry/20040922/p2 1.0 100%