koromama https://blog.hatena.ne.jp/koromama/ koroとrinとmamaの日記 https://koromama.hatenadiary.jp/ ・晴 気温（最低４.１度 最高１２.５度） 寝起きにベッドから降りようとすると右骨盤のえくぼ辺りが「痛ててっ！」となる。軽いくねくねタイソウも痛かったので抑えてトイレへ。終わってまたベッドに戻り温まってから９時２０分頃完全起床。まだ痛いのを抑えながら動く。少し痛みが引いたところで「くねくね体操」をやってみる。ちょっと楽になったので気が付いた時に続けてみよう。 午後４時過ぎ、丁度リンのうんちタイムで見守っていたら始めだけ普通で終わり賭けが柔らかく、３か所で柔らかいのをちょっとだけと最後は粘液状お尻が汚れた状態だった。ちょっと心配。 午後５時頃オシッコが終わったので買い物に行く。 先ずお○じま動物… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkoromama.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20201201%2F1606748400" title="くねくね体操 - koroとrinとmamaの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koromama/20201207/20201207051302.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-01 00:00:00 rich https://koromama.hatenadiary.jp/entry/20201201/1606748400 1.0 100%