kote2bengal https://blog.hatena.ne.jp/kote2bengal/ 日日是料理—休日だけね～ https://kote2bengal.hatenablog.jp/ その他（洋食） 息子くんと二人飯なので、否が応でもレシピは骨折早期回復系。月曜は宅配生協の日なんだけど、先週の牛乳がまだ丸々500ml残っているので…。その牛乳で朝からホワイトソースを作り、鶏手羽元を買ってきて茹で。ご飯、ホワイトソース、鶏手羽元、さやいんげん、チーズ、パン粉の順に耐熱皿に盛り合わせる。あとは1300wのトースターで5分焼いたら完成。ドリアで手羽元だと、ちょ～っと食べにくいんですがね…。でも、鶏手羽元のコラーゲンに、牛乳とチーズのカルシウムで、効果や如何に？夜はひきわり納豆食べてもらおうっと 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkote2bengal.hatenablog.jp%2Fentry%2F2017%2F05%2F15%2F135644" title="チキンドリア - 日日是料理—休日だけね～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kote2bengal/20190313/20190313125607.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-05-15 13:56:44 rich https://kote2bengal.hatenablog.jp/entry/2017/05/15/135644 1.0 100%