kotetsu5050y https://blog.hatena.ne.jp/kotetsu5050y/ KOTEのブログ https://kotetsu5050y.hatenablog.com/ マラソン photo by O-DAN 11月の練習内容 さて、12月に入りました。 11月の練習内容を振り返りたいと思います。 こうなりました。 距離目標は225キロ。 結果は194キロ。 約30キロほど未達… こ、これは… 湘南国際が距離変更したせいかな(￣▽￣;) あのとき一瞬やる気なくなっちゃったし… でももう1回奮起して頑張ろうかと思ったけど、最後のほうちょっと詰まっちゃって。 29日、30日あたりも本当は走る予定だったんだけど、28日の30キロ走で足裏にマメできちゃって、それが痛くて痛くて(T_T) まあ30キロ走は2回やったし、設定タイムもクリアできたし、まいっか、みたいな。 言い訳のオン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkotetsu5050y.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F12%2F03%2F111701" title="マラソン練習日記　2020年11月　距離目標225キロは達成出来ず - KOTEのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kotetsu5050y/20200411/20200411114956.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-03 11:17:01 rich https://kotetsu5050y.hatenablog.com/entry/2020/12/03/111701 1.0 100%