kotobuki0103 https://blog.hatena.ne.jp/kotobuki0103/ コトブキ（寿）ブログ https://kotobuki369.hatenadiary.jp/ ●食材 赤パプリカ（1/4、適当に セロリ（1/4、適当に チコリ（1/4、適当に 鶏むね肉（お好みで ジャガイモ（1/4、適当に 人参（1/4、適当に たまねぎ（1/4、適当に 大根（1/4、適当に トマト１個 きくらげ（１枚、２枚、適当に 松の実（ひとつまみ、適当に クコの実（ひとつまみ、適当に シソ（お好みで ホーリーバジルは粉末をスパイスに使うか、仕上げで数枚ほど盛り付ける。 ●スパイス ハーブ&スパイスティーの作り方（コロナインフル感染症など、体の不調改善 - コトブキ（寿）ブログ ●作り方 １，材料をみじん切りにする（実以外 ２，みじん切りにした材料と実をごま油を入れて弱火で炒める… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkotobuki369.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2021%2F08%2F18%2F143421" title="ドライカレー作りました。 - コトブキ（寿）ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-18 14:34:21 rich https://kotobuki369.hatenadiary.jp/entry/2021/08/18/143421 1.0 100%