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  <author_name>ko_to_hana</author_name>
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  <description>枡野俊明（著） 『心配事の９割は起こらないー減らす、手放す、忘れる「禅の教え」』（三笠書房） を読みました。 昨日に引き続き、今日も禅の本です。 一気に読んだので、お腹がカチカチに張りました。 息子よ、苦しかったか？すまぬ。 あなたの母は、心配事が多すぎて困ってるのよ～ 「心配事の”先取り”などせず、「いま」「ここ」だけに集中しましょう」。 禅では、心を縛るもの、心に棲みついて離れないものは、すべて「妄想」だそうです。 いっさいの妄想と無縁で生きることができたら、それは仏様の境地なので、我々にできることは「妄想」をできるだけ減らしていくこと。 では、妄想を生み出す根源とは何でしょう？ それは……</description>
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  <published>2020-06-01 23:33:29</published>
  <title>心配は「妄想」なのだ！</title>
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