bachus0518 https://blog.hatena.ne.jp/bachus0518/ ことなかれ主義 https://kotonakarebel.com/ 健康 新聞記事 日記 雑記 最近出勤時に太陽が出ていて嬉しい。 フィンランドやデンマークなど北欧の人は幸福度が高いと言われる一方で冬季は日照時間が短く冬は鬱になりやすいとも聞く。 そんなに言うほどでもないでしょう。と思ったのだが暗いうちに出勤して暗くなってから帰るというのは心が晴れないものだった。 今週は 「あっ、太陽がでてるっ！」 と嬉しくなった。 太陽だぞ～っ！ 全離し運転 それに寝付きも良くなってきている。 火曜日は11時30に布団に入る。ふと目が覚めて時計を見ると０時だった。 30分しか寝てないやんけ。と思ったが、30分以内に眠れているということでもある。 水曜日は11時42分に布団に入る。背後に人が立っている夢… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkotonakarebel.com%2Fentry%2F0221asadazo" title="日の出が早くてうれしいと就寝ルーティンを見直すとひらけカカオ - ことなかれ主義" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bachus0518/20260220/20260220212927.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-21 10:30:00 rich https://kotonakarebel.com/entry/0221asadazo 1.0 100%